Trainingstafeln

Diese 8 Trainingstafeln gehören in jeden Fitnessclub!

Auf jeder Tafel werden die wichtigsten Übungen für eine, bzw. mehrere Muskelgruppen dargestellt und der korrekte Übungsablauf beschrieben. Auch das Training mit Kurz- und Langhanteln, auf das viele Mitglieder nicht verzichten wollen, kommt nicht zu kurz.
  • Auf anatomisch exakten Darstellungen wird gezeigt, welche Muskeln durch die Übungen gekräftigt werden.
  • Die Sicherheitshinweise sind eine Hilfe für Ihre Trainer und machen Ihre Mitglieder auf das korrekte Training aufmerksam.
  • Der Körperschnitt in der Mitte der Tafel visualisiert deutlich, um welche Muskeln es bei dieser Tafel geht.
  • Die Übungen werden jeweils mit Anfangs- und Endstellung gezeigt. Der Text erläutert die richtige Übungsausführung.
   
Chartex Tafeln DIN A2
Papier: 250g Bilderdruck, kaschiert
1 Satz (8 Tafeln) 126 ,-
Alle Preise zzgl. MwSt.
Preise in CH & AT ggf. abweichend.

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Format: DIN A2 (59,4 cm x 42 cm)
Bestellnr.: TA3290


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Rücken
 
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